Segurança Social - Ameaça de re-penhora

Boa Noite
Por causa de uma divida antiga, fui penhorada a minha conta bancária. Quando soube desta situação, dirigi-me á segurança social para resolver a situação e perguntar porque nunca fui avisado desta divida, onde me responderam que fui, sem nunca me provarem nada... Enfim... Segundo as informações dadas, teria que fazer um contracto com a segurança social para me tirarem a penhora, mas nunca que informaram que o valor penhorado iria ser retirado na mesma... Que era o valor total da divida. Ora, se me tivessem dito, porque raio iria eu fazer um contrato de pagamento, não é? E assim começam os meus problemas, porque agora recebo e-mails para pagar uma divida que já foi paga, e neste ultimo, recebi uma ameaça de penhora novamente... Sinto-me a ser burlado!