Bem-estar alimentar: 4 dicas que vão melhorar a sua vida e o planeta
As escolhas alimentares que fazemos influenciam diretamente o nosso estado de saúde. Se por um lado, a dieta é um fator determinante para a nossa disposição mental, condição física e bem-estar anímico, por outro lado é fundamental ter em conta o impacto que as opções alimentares podem ter para a sustentabilidade do planeta.
É no momento em que se fazem as compras e na cozinha que começa a mentalidade pela sustentabilidade. Descubra, no Mundo Z da Zurich, algumas dicas para melhorar a sua saúde e proteger o planeta.
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