Minerais: O que são, Tipos e Propriedades
Os minerais são elementos inorgânicos essenciais para o funcionamento saudável do corpo humano e desempenham papéis vitais numa série de processos fisiológicos.
Dado que não são produzidos de forma natural pelo corpo, é essencial obtê-los através da alimentação na quantidade ideal. Caso contrário, poderão surgir problemas de saúde como doenças cardíacas e osteoporose.
Descubra neste artigo o que são, que tipos existem e quais os benefícios dos minerais no organismo.
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